…Dich überglücklich ernähren?

Mmmhhh, lass uns kleine Glücksmomente genießen. Als Ernährungscoach berate ich Dich auf Deinem gesunden Lebensweg, ohne dass der Genuss auf der Strecke bleibt. Diät kann Spaß machen – weil Du auch mal aus der Reihe tanzen darfst. Verzichte nicht, sondern bereichere Dich! Lerne neu zu genießen. Neben individueller Beratung biete ich leckere Workshops zum Thema Kochen, Backen und Ernährung in Solingen an.

Glücklich verzichten

Wie wirken Lebensmittel? Lerne wie Du Dich leichter und aktiver fühlen kannst durch die richtige Auswahl gesunder Lebensmittel. Und zwar die, die Dir wirklich gut tun.

Basisch ernähren

Mit einer gesunden Ernährung, bei der Du auf fast nichts verzichten musst. Dein Säure-Basen Haushalt wird in die Balance gebracht – die Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden.

Cheat Days zulassen

Pizza genießen und andere Leckereien. Pizza ist doch nicht ungesund… Pizza macht glücklich… Nudeln doch auch. Ich zeige Dir, wie Du Deine Lieblingsspeisen mit in Dein Leben einbauen und trotzdem fit sein kannst.

Ernährung Solingen

Ernährungs-Workshops gibt es ein paar Mal im Jahr sonntags bei ÜberGlücklich. Genieße eine tolle Kombination aus gesunder Ernährung plus Bewegung – ein Dreamteam, wie ich finde! Erlebe, wie Dein Körper entgiftet werden kann durch Detox Smoothies und Detox Yoga-Übungen oder freu Dich auf leckere, gesunde Ernährungstipps und ein aktivierendes Nia Workout und weitere Workshops!

Neugierig? Dann schau doch mal in den Kursplan und entdecke die nächsten Workshops rund um das Thema gesunde Ernährung in Solingen.

Hast Du Interesse an einer persönlichen Ernährungsberatung?
Ich stehe Dir auf Deinem Weg zur gesunden Ernährung gerne zur Seite! Bitte ruf mich an unter Tel.: 0173 66 92 835!

Was können wir für Dich tun?

Hast Du Fragen? Wir helfen Dir gerne per E-Mail oder telefonisch weiter: 0176 43 94 90 51

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