…überglücklich werden?

Entdecke, wie Bewegung, Entspannung, Lachen und Genuss tatsächlich glücklich machen!
In unserer traumhaften Fabrik-Oase in Solingen Ohligs kannst Du alles erleben, was Spaß macht und Glücksgefühle freisetzt:
Yoga für jeden: Aerial Yoga, Yoga, Fitness, Pilates, und viele Themen für Familie und Kind. Workshops mit abwechslungsreichen Themen wie Ernährung, Achtsamkeit, Aerial-Family und vieles mehr. Entspannungstrainings, Tanzen, unser Angebot ist bunt und vielfältig. Komm vorbei und teile unsere Leidenschaft des Überglücklichseins!

Unser Lieblingsmantra:
„Lokah Samastah Sukhino Bhavantu – mögen alle Lebewesen Glück und Harmonie erfahren.“

______________________

Neues & Veranstaltungen

Unsere Kurse finden im November aufgrund der aktuellen Corona-Verordnung nur Online statt! Wir streamen die Kurse in Dein Wohnzimmer – mach mit! Du kannst Dich wie gewohnt über den Kursplan anmelden und auch Flatrates buchen!
Preise: Online 10er Karte 90 EUR / Drop In 10 EUR

…überglücklich sein durch Yoga?

Komm, wir vergessen den Alltag mit jedem Atemzug ein wenig mehr. Und wenn wir im Moment ankommen, macht sich Glück in uns breit und begleitet uns für den Rest des Tages.

Hatha Yoga

ist glückliches Yoga für jeden. Die traditionelle Form des Yoga hilft Dir, Körper + Seele ins Gleichgewicht zu bringen. 

ÜberGlücklich Fit

wirst Du mit einer Kombination aus Yoga, Ausdauer und Krafttraining.  Yoga Shred inspired!

Aerial Yoga

Mit Yoga im Tuch trickst Du die Schwerkraft aus. Freu Dich auf glückliches Fliegen, Schaukeln und Schwingen.

Aerial Yin & Deep Yoga

Ein effizientes Training für Bindegewebe und Faszien. Es macht Dich viel beweglicher und überglücklich!

Vinyasa Yoga

Glückliche Flows: Du verbindest klassische Yoga Haltungen fließend und kraftvoll miteinander.

Kinderyoga

Bei uns gibt es Löwen, Hunde, Katzen, Kühe, Kobras – ein ganzer Zoo tummelt sich glücklich auf der Matte.

Prenatal Yoga

Erlebe glückliche Entspannung und baue in den Yoga-Übungen Kraft für Dich und Dein Baby auf.

Aerial Fit

Krafttraining mit dem Aerial Tuch. Dein ganzer Körper wird durch Übungen am Boden und im Tuch wunderbar fit.

ÜberGlücklich - Ausbildungen
Yoga Ausbildungen

ÜberGlücklich bildet aus – auch Online! Ob Yoga oder Aerial Yoga Teacher, schau unter „Ausbildungen“.

…Dich überglücklich ernähren?

Mmmhhh, lass uns kleine Glücksmomente genießen. Als Ernährungscoach berate ich Dich auf Deinem gesunden Lebensweg, ohne dass der Genuss auf der Strecke bleibt.

Glücklich verzichten

Lerne wie Du Dich leichter und aktiver fühlen kannst durch die richtige Auswahl gesunder Lebensmittel.

Basisch ernähren

Mit einer gesunden Ernährung bei der Du auf fast nichts verzichten musst und in Balance kommst.

Cheat Days zulassen

Ich zeige Dir, wie Du Deine Lieblingsspeisen in Dein Leben einbauen und trotzdem fit sein kannst.

…überglücklich entspannen?

Ohmmmmm, Kinder, Familie, Job, Hobbys – eine der wichtigsten Voraussetzungen für Glück ist das Loslassen. Bei uns kannst Du alles um Dich herum vergessen mit Entspannungstrainings, die Dir gut tun.

Überglücklich
in der Natur

Aktiviere Deine Sinne und lerne neu zu fühlen, riechen, schmecken, sehen….

Überglücklich
mit Hund

Schnapp Dir Matte, Leine und ab in den Wald mit meinem Hund Jo und mir!

Überglückliches Entspannungstraining

Abhängen im Tuch und  Fantasiereisen folgen… das entspannt und macht happy!

…überglücklich leben?

Das Leben stellt Dich vor viele Herausforderungen und es läuft nicht immer alles glatt. Um trotzdem glücklich und entspannt zu leben, brauchst Du ein gesundes Gleichgewicht von Belastung und Erholung.

Mentaltraining

Ich unterstütze Dich als Mental Coach, Dein Leben besser zu meistern. Mit einem persönlich auf Dich zugeschnittenen Programm stehe ich Dir auf Deinem Weg zum Glück zur Seite!

…mit uns überglücklich sein?

Wir lieben es, Menschen fröhlich und glücklich zu sehen. Deshalb haben wir ÜberGlücklich ins Leben gerufen. Frei nach unserem Lieblingsmantra: ‚Lokah Samastah Sukhino Bhavantu – mögen alle Lebewesen Glück und Harmonie erfahren’. Wenn Dir also ein kleines oder großes Stück zum Glück fehlt, findest Du hier bei uns in Solingen jede Menge Gelegenheiten für überglückliche Momente. Wir freuen uns auf Dich!

ÜberGlücklich - Newsletter

Was können wir für Dich tun?

Hast Du Fragen? Wir helfen Dir gerne per E-Mail oder telefonisch weiter: 0176 43 94 90 51

Erlaubnis Kontaktaufnahme