…überglücklich sein durch Atemtraining?
Richtig atmen beeinflusst Deine Gesundheit positiv! Dein Atem ist Dein kraftvollstes Werkzeug, um Deine Gesundheit zu verbessern.
Atme Dich gesünder
Atemtraining nach Buteyko mit Brigitte
Du lernst Deinen Atem richtig einzusetzen und kannst damit Beschwerden lindern oder auch ganz beseitigen, wie zum Beispiel bei Long-Covid, Stress und Depressionen, Bluthochdruck, Schlafproblemen wie z. B. Schlafapnoe, Schnarchen, Schlaflosigkeit, Migräne, Allergien, Heuschnupfen, Asthma, Angst- und Panikattacken …und vieles mehr! Atemmusterstörungen sind häufig stressbedingt und daher heute, ganz speziell durch Corona, stark verbreitet. Dauerstress führt zur Gewöhnung an ein Atemmuster, das zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Du lernst unterschiedliche Atemtechniken kennen, die Dein Atemmuster in eine gesunde Balance programmieren. Auch unter Anstrengung!
Kosten
Einzeltrainings: 79,- Euro/75min
Workshop: 49,-Euro
Termine Workshop
12. August 14:30 bis 17:00Uhr
Kontakt
Bei Fragen oder für Einzeltrainings melde Dich gerne bei mir!
Brigitte Favre: 0173 39 79 943
E-Mail: coaching@uebergluecklich.com
Newsletter
Melde Dich jetzt an und freu Dich auf aktuelle News, tolle Aktionen und interessante Angebote zum Überglücklich sein!
Was können wir für Dich tun?
Hast Du Fragen? Wir helfen Dir gerne per E-Mail oder telefonisch weiter: 0176 43 94 90 51