Neues, Veranstaltungen & Workshops
Weihnachtsbazaar – mit vielen Überraschungen!
Verbringe mit uns einen überglücklichen, weihnachtlichen Tag! Genieße Glühwein und Weihnachtsgebäck und schwelge in wunderschönen Accessoires, um die Adventzeit in Deinem Heim zu verschönern. Du kannst Dich auch zu unserem Workshop ‚Kakaozeremonie und Sound Healing‘ anmelden, was sicher diesen Tag, zusammen mit Live Gong-und Ambient-Musik mit Christina und Peter Musebrink, vollkommen macht. Peter und Christina werden nach dem Workshop noch weiter Musik machen: vielleicht hast Du ja Lust auf Tanzen?
Wir freuen uns auf Dich!
Termin
30. November 2024, 11:00 bis 20:00 Uhr
Workshop: Kakao-Zeremonie & Sound Healing
Etwas Besonderes für Dich! Die Kakao-Zeremonie entstand in den alten Kulturen Mittelamerikas, speziell die Mayas und Azteken betrachteten Kakao als heilige Pflanze und nutzten sie in Zeremonien für spirituelle Zwecke.
Heute nutzen wir die Kakaozeremonie, um Achtsamkeit zu erleben, emotionale Verbindung zu uns selbst zu intensivieren.
Diese wunderschöne Zeremonie kann Emotionale Blockaden lösen, Dich für tiefe Empfindungen öffnen, und Deine Gesundheit stärken.
Wir beginnen die Zeremonie mit einer kleinen Einführung, danach setzt Du Dir eine persönliche Intention. Wir trinken den Kakao bewusst, begleitet von Musik und Gongklängen. Du kannst Dir dabei Deine Gedanken, die Dir bewusst werden, aufschreiben. Danach folgen Atemübung und tiefe Entspannung zur Musik und den Gongklängen.
Christina Schattschneider spielt für Dich ihre Gongs, und Peter Musebrink macht Live Musik dazu. Mehr Informationen zu Peter findest Du hier: DJ P.M.FM & DEEP DIVE CORP.
Kosten
45 EUR
Termin
30. November 2024, 16:30 bis 18:30 Uhr
Workshop: Bade mit den heilenden Klängen der Gongs
Du schwebst wie in einem Cocoon schwerelos in einem unserer Aerialtücher knapp über dem Boden, oder Du liegst auf der Matte, bequem auf Decken gebettet.
Du badest in den heilenden Klängen der unterschiedlichen Gongs, die Dich mit ihren Klängen durchströmen. Das Gongbad wirkt wie eine wunderbare, angenehme und tiefe Massage Deines Inneren. Dadurch werden Dein Körper, Dein Geist und Deine Sinne revitalisiert – Du erreichst einen Zustand tiefer Meditation und findest Ruhe.
Gongs werden seit Jahrtausenden zur Meditation und Heilung verwendet, denn
die Klänge des Gongs bringen gestaute Energie zum Fließen und lösen Verspannungen und Emotionen.
Du gewinnst an Balance, Ruhe und tiefer Entspannung. Du fühlst Dich revitalisiert und im Gleichgewicht. Verspannungen lösen sich auf sanfte Weise!
Christina und Brigitte freuen sich auf Dich!
Kosten
25 EUR
Termin
25. Oktober 2024, 19:30 bis 20:45 Uhr
Workshop: Atme Dich gesünder / Atemtraining mit Brigitte
Deine Atmung beeinflusst Deine Gesundheit! Dein Atem ist Dein kraftvollstes Werkzeug, um Deine Gesundheit zu verbessern. Du lernst Deinen Atem richtig einzusetzen und kannst damit Beschwerden lindern oder auch ganz beseitigen, wie zum Beispiel:
Folgen von Long-Covid, Stress, Depressionen, Bluthochdruck, Schlafproblemen, Schlafapnoe, Schnarchen, Migräne, Allergien, Heuschnupfen, Asthma, Angst- und Panikattacken… und vieles mehr! Atemmusterstörungen sind häufig stressbedingt und daher heute stark verbreitet. Dauerstress führt zur Gewöhnung an ein Atemmuster, das zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Du lernst unterschiedliche Atemtechniken kennen, die Deine Gesundheit und Dein Wohlgefühl verbessern.
Kosten
49 EUR inklusive Übungsunterlagen für Zuhause
Nach Deiner Anmeldung erhältst Du eine Rechnung und kannst dann die Gebühr überweisen.
Termine
Der Workshop findet an 2 Terminen jeweils 90 Minuten statt
Nächster Kurs:
11.11. & 25.11.2024 19:30 – 21:00 Uhr
Kontakt
Bei Fragen oder auch Einzeltrainings melde Dich gerne bei mir!
Brigitte Favre: 0173 39 79 943
E-Mail: coaching@uebergluecklich.com
Präventionskurse Hatha Yoga: Von den Krankenkassen zertifiziert
Was heißt das für Dich?
Viele Krankenkassen bezuschussen ein- oder auch mehrmals im Jahr die Teilnahme an unseren Hatha Yoga Präventionskursen.
Wie ist der Ablauf:
Melde Dich zu dem entsprechenden Kurs/ Tag an, an dem Du starten möchtest. Bei der Buchung kaufst Du die Präventions Hatha Yoga – 10er Karte, und wirst ab der ersten Buchung automatisch für 9 Folgetermine auf wöchentlicher Basis durchgebucht.
Du erhältst von uns nach Abschluss der 10maligen Kursteilnahme eine Bestätigung zusammen mit Deiner Rechnung, die du dann bei deiner Krankenkasse einreichst. Ob und wieviel genau deine Krankenkasse für einen Yogakurs dazu zahlt, kannst du bei deiner Kasse erfragen.
Solltest Du an einem Termin mal nicht teilnehmen können, kannst Du stornieren, jedoch musst Du den Termin dann innerhalb der 3 Monate ab erster Kursteilnahme in jedem Präventionskurs nachholen.
Kosten
165 EUR
Termine, Du kannst jederzeit starten:
Dienstags 19:30 bis 21:00 Uhr
Freitags 17:30 bis 19:00 Uhr
Montags 15:30 bis 17:00 Uhr
Workshop: Aerial Thai Yoga – eine ganz neue und wunderbare Erfahrung!
Loslassen mit sanften Berührungen. Du wirst auf angenehme und weiche Art gedehnt und entspannst dabei leicht und schwerelos im Aerialtuch. Du fühlst Dich geborgen und gleichzeitig arbeitet das Tuch mit Dir auf ganz sanfte und leichte Art. Eine völlig neue Erfahrung des Thai Yoga.
In diesem Workshop arbeitest Du zu zweit: Einer im Tuch, der andere am Tuch. Ihr wechselt Euch ab und erfahrt Achtsamkeit, Wohlgefühl, Entspannung und Glücksgefühle.
Termine:
24. November: 17:00 bis 19:00 Uhr
Kosten pro Person
39 EUR
Yoga und Krebs – ein neuer Kurs, der Dich in dieser schweren Phase Deines Lebens unterstützt
Yoga stärkt Dein Immunsystem und kann auftretende Nebenwirkungen sowohl auf emotionaler als auch auf körperlicher Ebene lindern. Du gewinnst wieder mehr Flexibilität, wirst Deinen Körper wieder besser spüren und findest zu innerer Ruhe. Dieser Kurs geht speziell auf die emotionalen Herausforderungen sowie die unterschiedlichen Stadien der Therapie ein. Er berücksichtigt typische Nebenwirkungen wie z. B. das Fatigue Syndrom, Osteoporose, Lymphödeme, Neuropathien, Verdauungsprobleme, Übelkeit, Schlafstörungen. In allen Kursen gehen wir auf Dein individuelles Bedürfnis ein, so dass Du Dich sicher und wohl bei uns fühlst und Dein Heilungsprozess gefördert wird. Tanke neue Energie und Kraft!
Freitags 15:30 – 16:45 Uhr
Wenn nicht ausreichend Teilnehmer (3) angemeldet sind fällt der Kurs für den Tag aus.
Mehr Informationen findest Du hier:
Leider keine 10-er Karten mehr
Ihr Lieben!
Damit Ihr weiterhin mit uns überglücklich Yoga machen könnt, benötigen wir eine monatliche finanzielle Absicherung, was die 10er Karten leider nicht hergeben.
Aus diesem Grund müssen wir unsere 10er-Karten einstellen. Eure bestehenden Karten könnt Ihr natürlich bis zum Ablaufdatum nutzen.
Wir stellen auf Monatsverträge um.
Unser Monatsvertrag ist die ersten 3 Monate verbindlich, danach kannst Du ihn jederzeit zum 30. des Folgemonats kündigen.
Kosten: 64 EUR
Du bleibst in den Kursen weiterhin total flexibel, d.h. Du kannst 4x im Monat, egal wann, zu den Kursen kommen, die in Deinen Zeit- und Wunschplan passen. Solltest Du mal im Urlaub sein oder aus anderen Gründen nicht kommen können, kannst Du in der Woche davor oder danach öfter kommen. Innerhalb des Monats bist Du flexibel!
Unsere Flatrates und der Drop In
bleiben bestehen:
6 Monate 99 EUR/Monat
12 Monate 90 EUR/Monat
Drop In 19 EUR
An Feiertagen und zwischen den Jahren ist das Loft geschlossen, was in den Verträgen inkludiert ist.
Für Euch auch wichtig zu wissen: die Kurse werden alle stattfinden, wenn wir bis 3 Stunden vor Kursbeginn Anmeldungen haben. Ausnahmen gibt es nur, wenn wir aufgrund von Krankheit ausfallen und keine Vertretung finden.
Werde Yogalehrerin oder bekomme ein tiefes Verständnis für Deine eigene Yogapraxis!
Ab Januar startet die nächste 200h Yogalehrer Ausbildung! Wenn Du Dein Yogaverständnis vertiefen möchtest, oder grundsätzlich Interesse hast: Mach mit! 9 Wochenende von Januar bis November 2025.
Oder im Frühling 2025 auch in Griechenland als Intesive 2-wöchige Lernzeit – Ein Traum wird wahr!
Unsere Yogalehrer Aus- und Weiterbildungen auf der Matte und mit dem Aerial Tuch findest Du auf unserer Ausbildungsseite!
Für mehr Informationen schau hier:
Kindergeburtstag im überglücklichen Aerial Tuch
Ein besonderer Tag für einen besonderen Geburtstag! Lass Dein Kind an seinem Geburtstag fliegen! Feiert mit Freunden und Familie bei ÜberGlücklich. Die Partygäste werden so viel Spaß haben:
Fliegen in den Zirkustüchern, auf Fantasiereisen gehen, tolle Geschichten erleben und viele Spiele mit Freunden erleben! Ein unvergessliches Geburtstagserlebnis, das jedes Kinderherz höher schlagen lässt! Und wenn Ihr mögt, könnt Ihr nach Eurer Aerial Stunde mit Euren Gästen bei uns weiter feiern!
Aerial Yoga ist Training für den Körper, schult die Aufmerksamkeit, verbessert die Körperhaltung, gibt Kraft und Beweglichkeit und macht außerdem sehr viel Spaß.
Es harmonisiert Kinder auf mentaler Ebene. Es wird gebrüllt wie ein Löwe – gesummt wie eine Biene – es gibt Hunde, Katzen, Kühe und Kobras – ein ganzer Zoo fliegt im Aerial Yoga durch die Luft. Alles, was Kinder von sich aus bereits mitbringen, wird durch Aerial Yoga unterstützt. Macht mit und lacht mit anderen gemeinsam! Denn Lachen macht überglücklich!
Möglichkeiten zur Gestaltung des Geburtstags:
Kinder Party
2 Stunden Aerial Yogastunde ohne Essen / 150 EUR (maximal 8 Kinder)
Family & Kids Party: 1 Erwachsener plus 1 Kind bilden 1 Paar
2 Stunden Aerial Yogastunde ohne Essen / 180 EUR (maximal 6 Paare)
Party mit Essen
Du zahlst zusätzlich 100 EUR und Ihr könnt in unserer Küche das Geburtstagsessen nach der Yogastunde genießen. Essen und Trinken werden von Dir mitgebracht. Kaffee, Tee und Wasser gibt es vor Ort. Gesamtdauer der Party: 3,5 Stunden.
Anmeldung
Melde Dich einfach an per E-Mail oder telefonisch:
Telefon: 0176 43 94 90 51
E-Mail: info@uebergluecklich.com
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