Die Diagnose Krebs… und alles ist anders.
Du denkst Dein Leben ist ok und es geht einfach immer so weiter. Dann kommt die Diagnose und von heute auf morgen ist Dein Leben auf den Kopf gestellt.
Vielleicht fühlst Du Dich mutlos, ängstlich oder auch überfordert? Wir bieten Dir bei ÜberGlücklich einen sicheren Raum, in dem wir Dir helfen, Dich besser zu fühlen, wieder Kraft und Mut zu schöpfen, und Dich wieder selbst zu finden.
Kraftvolle Werkzeuge für dein Wohlbefinden
Yoga wird als begleitendes Verfahren in der Krebstherapie empfohlen, und kann Dir in vielen Situationen helfen, mit der Krankheit besser umzugehen. In welcher Phase Du Dich gerade befindest, ob Du gerade erst die Diagnose Krebs erhalten hast, bereits in Behandlung bist, oder Deine Therapie bereits beendet hast: Yoga zusammen mit uns und auch anderen Krebspatient:innen kann Deinen Genesungsprozess positiv unterstützen, und Dir helfen, Dich besser zu fühlen und wieder Vertrauen in Deinen Körper zu fassen.
Wir sind Mitglied der DGYO – Deutschen Gesellschaft für Yoga in der integrativen Onkologie e.V. Daher begleiten Dich bei ÜberGlücklich zertifizierte ‚Yoga und Krebs‘ Yogalehrer, denn um Krebspatient:innen im Yoga unterrichten zu können, ist es unbedingt notwendig, fundiertes Wissen über die Erkrankung, aktuelle Therapien und entstehende Nebenwirkungen zu haben. ‚Yoga und Krebs‘ vereint das medizinische Wissen über Krebserkrankungen mit der Wissenschaft des Yoga. Unsere Kurse gehen auf die emotionalen Herausforderungen sowie die unterschiedlichen Stadien der Therapie ein. Sie berücksichtigen typische Nebenwirkungen wie z. B. das Fatigue Syndrom, Osteoporose, Lymphödeme, Neuropathien, Verdauungsprobleme, Übelkeit, Schlafstörungen.
In allen Kursen gehen wir auf Dein individuelles Bedürfnis ein, so dass Du Dich sicher und wohl bei uns fühlst und Dein Heilungsprozess gefördert wird. Du kannst an unseren Gruppenkursen teilnehmen, oder Einzelstunden vereinbaren. Wir freuen uns darauf, Dich auf Deinem Weg zu begleiten.
Anmeldung Einzelstunden
Melde Dich einfach an per E-Mail oder telefonisch:
Telefon: 0176 43 94 90 51
E-Mail: info@uebergluecklich.com
Anmeldung Gruppenkurs
Zum Kurs ab 5. Juli 2024 geht es hier:
Das WENN
Wenn’s nur endlich Frühling wird, werde ich ganz sicher laufen lernen
Wenn ich endlich richtig schlank bin, werden die Männer nur noch mich sehen.
Wenn ich dann endlich den richtigen hab, wird das ein Leben lang gut gehen.
Wenn ich Erfolg im Beruf hab, dann werden alle zu mir aufsehen.
Wenn ich endlich genug Geld hab, kann ich ohne Sorgen schlafen gehen.
Wenn ich aussteig und auf der Insel leb, dann wird’s mir endlich richtig gut gehen.
Das WENN ist der Feind unseres Glücks im Hier und Jetzt,
weil es uns nur allzu leicht in die Lage versetzt,
zu glauben, das Glück und Freuden aller Arten
würden erst noch auf äußere Umstände warten.
Doch während wir um das WENN in die Zukunft bangen,
ist der wertvolle Moment im Hier und Jetzt vergangen
und verloren für immer, weil man ganz leicht vergisst,
dass es immer noch was geben wird, das man vermisst,
und dass das Glück ganz im eigenen Innern geschieht,
das nicht sucht, was noch fehlt, sondern erkennt, was es sieht.
‚Von Claudia Mainau‘
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