Präsenz
Weiterbildung / Workshop
Prenatal Yoga mit und ohne Aerialtuch 25h
International AYA zertifiziert (American Yoga Alliance)
Du lernst Schwangere auf der Matte und mit dem Aerialtuch zu unterrichten. Als Kombination oder Prenatal auf der Matte, oder Prenatal mit dem Tuch als Unterstützung. Auch in der Schwangerschaft kann das Aerialtuch ein Partner sein. Es unterstützt zu mobilisieren, zu stärken und vor allem: zu entspannen. Das Tuch ermöglicht den Schwangeren loszulassen und Schwerelosigkeit zu erleben – besonders im letzten Trimester, wenn der Alltag schwerer wird. In dieser Zeit wird der Körper langsamer und alltägliche Dinge werden mühsamer und sind schwieriger zu bewerkstelligen. Viele Asanas aus dem Aerial Bereich tun den Schwangeren richtig gut und schenken ihnen Entlastung, Sicherheit und Geborgenheit.
Kundinnen, die bereits Aerial Kurse besuchen, können während der Schwangerschaft in Aerial Prenatal Kursen, die explizit für Schwangere ausgerichtet sind, weiterbegleitet werden. Oder es ist der Beginn einer wunderbaren Partnerschaft der werdenden Mama mit dem Tuch.
Die Schwerpunkte der Ausbildung sind die anatomisch und physiologisch korrekten Ausrichtungen der Asanas bei Schwangeren. Assists, Atmung, Meditation, Loslassen und Entspannung während der Schwangerschaft in den drei Trimestern.
Sowohl für Prenatal Yoga auf der Matte als auch Aerial Prental Yoga.
Kursinhalte
• Das sichere Anleiten und Assists von über 50 Asanas mit und ohne Tuch
• Geburtsvorbereitung durch Beckenbodentraining und korrekte Atmung
• Planung und Durchführung von Prenatal Yogastunden mit und ohne Tuch
• Grundlagen der Prenatal Anatomie
• Entspannung von Schwangeren im Aerial Tuch
• Sicherheit, Montage und Pflege des Tuchs & Zubehör
Warum ist Aerial Prenatal Yoga so gefragt bei den Kunden?
• Die Übungen sind leichter umzusetzen mit dem Aerial Tuch
• Das Gefühl der Schwerelosigkeit und Leichtigkeit während der Schwangerschaft
• Entlastung des Körpers
• Das Gefühl von Geborgenheit und Sicherheit
• Tiefe Entspannung
Wir folgen sehr hohen Sicherheits- und Qualitätsstandards
• Du bist mit maximal 10 Teilnehmern in der Ausbildung
• Wir gehen auf Deine persönlichen Bedürfnisse ein
• Unser kompetentes Ausbilderteam hat langjährige Erfahrung
• Du lernst, alle Teilnehmer sicher und effizient durch die Aerial Prenatalstunde zu leiten
• ÜberGlücklich ist durch die Yoga Alliance als Continuing Education Provider (YACEP) zertifiziert
Inklusive
• Internationales Zertifikat nach AYA
• Umfassendes Workbook
• 3 Tage Intensivtraining
Termine
18.05. bis 20.05.2024
Kosten
490 EUR pro Person
FAQ
Welche Voraussetzungen muss ich für eine Prenatal Yoga Weiterbildung erfüllen?
Du solltest Yogaerfahrung mitbringen, musst jedoch kein Yogalehrer sein. Es ist hilfreich, wenn Du Vorerfahrung aus anderen Bereichen mitbringst wie Aerial Yoga, Sport, Physiotherapie, Geburtshilfe… sprich uns gerne an. Einige Teilnehmer nehmen an diesem Kurs nur teil, um ihre eigene Praxis zu vertiefen – vielleicht bist Du selbst schwanger?
Was ist in den Kosten der Weiterbildung enthalten und welche Zusatzkosten gibt es?
Enthalten sind
• Alle Unterrichtsstunden
• Dein Ausbildungsskript
• Internationales Zertifikat nach AYA
Was bringe ich zur Weiterbildung mit?
Wie groß sind die Räumlichkeiten und wie viele Teilnehmer gibt es?
Die Weiterbildung findet in einem 130 m² großen Raum statt und wir nehmen nicht mehr als 10 Teilnehmer. Du hast sehr viel Platz für Dich und wir stellen Kissen, Bolster, Decken, Blöcke und Gurte zur Verfügung. Du kannst unsere Küche nutzen, in der Du Dein Essen zubereiten, aufwärmen oder lagern kannst. Es gibt einen zweiten Raum mit 110 m², den wir für Gruppenarbeiten nutzen und in dem Du in der Mittagszeit chillen kannst.
Wie ist der Tagesablauf während der Weiterbildung?
Wir beginnen am ersten Tag um 10:00 Uhr, am Folgetag um 09:00 Uhr. Ende ist jeweils um 18:00 Uhr. Die Mittagspause beträgt 60 Minuten. Je nach Bedarf gibt es kurze Kaffee-/Teepausen. Eine Agenda erhältst Du 1 Woche vor Weiterbildungsbeginn.
Gibt es eine Prüfung?
Es gibt keine Prüfung. Du erhältst ein internationales Zertifikat nach AYA.
Was passiert, wenn ich krank werde und nicht mehr an der Weiterbildung teilnehmen kann?
Wird die Weiterbildung nachweislich durch Krankheit, Schwangerschaft oder Verletzungen (ärztl. Attest und rechtzeitige Abmeldung erforderlich) unterbrochen, kann die Weiterbildung zeitverzögert mit der nächsten stattfindenden Weiterbildung weitergeführt werden.
Was ist YACEP?
Wir zertifizieren nach AYA
ÜberGlücklich ist ein von der American Yoga Alliance (AYA) anerkanntes Ausbildungsinstitut. Wir folgen mit unseren Ausbildungsstandards den Richtlinien der American Yoga Alliance und gewährleisten Dir damit eine hohe Weiterbildungsqualität. Für Deine Teilnahme an der Weiterbildung erhältst Du ein internationales Zertifikat nach AYA.
Melde Dich an und sei bei der nächsten Weiterbildung dabei!
Wenn Du möchtest, begrüßen wir Dich gerne bei uns im Loft oder per Video-Anruf oder Telefonat, um Dir die Weiterbildungsinhalte und Abläufe vorzustellen und Deine Fragen persönlich zu beantworten.
Lies Dir alles in Ruhe durch und unterschreibe den Ausbildungsvertrag.
