Neues, Veranstaltungen & Workshops
Strahle von Innen! Zuckerfrei und Leicht in den Frühling! Dein 4 Wochen Wohlfühlprogramm mit ÜberGlücklich
Möchtest Du mit energiereicher und gesunder Ernährung Deine innere und äußere Balance neu entdecken? Gut gelaunt und schön in den Frühling starten?
Du startest mit einem 2 Tage Detox und weiteren 26 Tagen voller gesunder und leckerer Gerichte. Mit vielen Tipps zum Thema Ernährung, Achtsamkeit und Yoga betreuen wir Dich über 4 Wochen. Plus geführte Meditationen und Übungen für Deine mentale Stärkung.
Du kannst Gewicht reduzieren wenn Du möchtest, musst Du aber nicht. Du lässt Dein Inneres erstrahlen! Es macht Spaß, Du bist satt und fröhlich – und Du fühlst Dich voller neuer gesunder Energie!
Eine Auszeit für Dich zu Hause.
Das Programm im Detail mit persönlicher Begleitung:
– Mit Deiner Anmeldung erhältst Du alle Details zu Vorbereitung und Ablauf
– Kick Off Online oder Präsenz im Yoga Loft:
31. März, 18:00 bis 20:30 Uhr
– Weitere Motivations- und Austauschtermine als Präsenz oder Online via Zoom:
Samstags: 11:00 Uhr (ca. 1 – 1,5 Stunden)
– Abschluss Deines Wohlfühlprogramms: Montag 28.04.2025 18:00 bis 19:30 Uhr
Du erhältst Meditationen und andere Tipps zur Live-Balance, die Du in Deinem Zeitfenster umsetzten kannst
Signal/Telegram/WhatsApp Gruppe zum Austausch von Erfahrungen.
Wenn Du an einigen Terminen keine Zeit hast, kannst Du Dich über die Gruppe jederzeit auf dem Laufenden halten oder Dir auch bei uns Informationen und Motivation holen.
Sei neugierig und spontan und verbringe Dein persönliches und entspanntes Retreat mit uns zusammen – werde überglücklich!
Termin
31. März 2025, 18:00 Uhr
Deine Investition in Dich
150 EUR für mehr Leichtigkeit im Leben
Aerial Yoga Schnupper-Workshop
Möchtest Du Yoga im Aerialtuch kennenlernen? Du kannst fröhlich abhängen, kraftvolle Asanas umsetzen und schwerelos entspannen. Eine Art des Yoga, bei der Du den ganzen Körper stärkst, auf schwerelose Weise dehnst und wunderbar entspannst. Für viel Spaß und Glücksgefühle ist gesorgt. Probiere es aus!
Termine
Sonntag 27.04. 10:00 bis 12:00 Uhr
Sonntag 01.06. 10:00 bis 12:00 Uhr
Kosten
29 EUR
Workshop: Atme Dich gesünder / Atemtraining mit Brigitte
Deine Atmung beeinflusst Deine Gesundheit! Dein Atem ist Dein kraftvollstes Werkzeug, um Deine Gesundheit zu verbessern. Du lernst Deinen Atem richtig einzusetzen und kannst damit Beschwerden lindern oder auch ganz beseitigen, wie zum Beispiel:
Folgen von Stress, Depressionen, Bluthochdruck, Schlafproblemen, Schlafapnoe, Schnarchen, Migräne, Allergien, Heuschnupfen, Asthma, Angst- und Panikattacken… und vieles mehr! Atemmusterstörungen sind häufig stressbedingt und daher heute stark verbreitet. Dauerstress führt zur Gewöhnung an ein Atemmuster, das zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Du lernst unterschiedliche Atemtechniken kennen, die Deine Gesundheit und Dein Wohlgefühl verbessern.
Kosten
49 EUR inklusive Übungsunterlagen für Zuhause
Nach Deiner Anmeldung erhältst Du eine Rechnung und kannst dann die Gebühr überweisen.
Nächster Kurs: an 2 Terminen jeweils 90 Minuten
24.03. & 07.04.2025 19:30 bis 21:00 Uhr
28.04. & 12.05.2025 19:30 bis 21:00 Uhr
Nächster Kurs ONLINE:
in Planung
Anmeldung & Informationen
Bei Fragen oder auch Einzeltrainings melde Dich gerne bei mir! Wenn Du Dich zum Kurs anmelden möchtest, sende mir bitte eine Email.
Brigitte Favre: 0173 39 79 943
E-Mail: info@favretherapie.de
Meditative Steingestaltung – Werde entspannt & kreativ
Atemmeditation – Traumreise – die Geschichte Deines Steins
Schon die Suche nach dem passenden Stein wird zu einem Moment der Achtsamkeit. Du lässt Dich von Deinem Bauchgefühl leiten, spürst die Struktur, das Gewicht, und weißt: Dieser Stein passt zu mir. Mit Pinsel und Farben in der Hand beginnt dann der kreative Prozess. Dabei konzentrierst Du Dich ganz auf die kleinen Details, lässt Deinen Gedanken freien Lauf – oder findest bewusst Ruhe. Es ist, als würdest Du Dir eine kleine Insel im Alltag schaffen, einen Ort, an dem Du einfach sein darfst.
Der Workshop wird mit Atemmeditation und einer Traumreise begonnen. Du verlässt den Workshop mit Deinem Herzensstein.
Kosten
49 EUR
Termin
13.04.2025
16:00 bis 18:00Uhr
Workshop: Sound Healing – Klangbad
Du schwebst wie in einem Cocoon schwerelos in einem unserer Aerialtücher knapp über dem Boden, oder Du liegst auf der Matte, bequem auf Decken gebettet.
Du badest in den heilenden Klängen der unterschiedlichen Gongs, die Dich mit ihren Klängen durchströmen. Das Gongbad wirkt wie eine wunderbare, angenehme und tiefe Massage Deines Inneren. Dadurch werden Dein Körper, Dein Geist und Deine Sinne revitalisiert – Du erreichst einen Zustand tiefer Meditation und findest Ruhe.
Gongs werden seit Jahrtausenden zur Meditation und Heilung verwendet, denn
die Klänge des Gongs bringen gestaute Energie zum Fließen und lösen Verspannungen und Emotionen.
Du gewinnst an Balance, Ruhe und tiefer Entspannung. Du fühlst Dich revitalisiert und im Gleichgewicht. Verspannungen lösen sich auf sanfte Weise!
Christina freut sich auf Dich!
Christina bietet Dir auch Sound Healing Einzelstunden an. Bei Interesse melde Dich gerne bei uns.
Kosten
25 EUR
Termin
06.04.2025, 17:00 bis 18:15 Uhr
18.05.2025, 17:00 bis 18:15 Uhr
Workshop: Aerial Thai Yoga – eine ganz neue und wunderbare Erfahrung!
Loslassen mit sanften Berührungen. Du wirst auf angenehme und weiche Art gedehnt und entspannst dabei leicht und schwerelos im Aerialtuch. Du fühlst Dich geborgen und gleichzeitig arbeitet das Tuch mit Dir auf ganz sanfte und leichte Art. Eine völlig neue Erfahrung des Thai Yoga.
In diesem Workshop arbeitest Du zu zweit: Einer im Tuch, der andere am Tuch. Ihr wechselt Euch ab und erfahrt Achtsamkeit, Wohlgefühl, Entspannung und Glücksgefühle.
Christina bietet Dir auch Einzelstunden an in Aerial Thai Ma2ssage und natürlich auch in der klassischen Thai Massage. Bei Interesse melde Dich gerne bei uns.
Termine:
29.06.2025, 17:00 bis 19:00 Uhr
Kosten pro Person
39 EUR
Yoga und Krebs – ein neuer Kurs, der Dich in dieser schweren Phase Deines Lebens unterstützt
Yoga stärkt Dein Immunsystem und kann auftretende Nebenwirkungen sowohl auf emotionaler als auch auf körperlicher Ebene lindern. Du gewinnst wieder mehr Flexibilität, wirst Deinen Körper wieder besser spüren und findest zu innerer Ruhe. Dieser Kurs geht speziell auf die emotionalen Herausforderungen sowie die unterschiedlichen Stadien der Therapie ein. Er berücksichtigt typische Nebenwirkungen wie z. B. das Fatigue Syndrom, Osteoporose, Lymphödeme, Neuropathien, Verdauungsprobleme, Übelkeit, Schlafstörungen. In allen Kursen gehen wir auf Dein individuelles Bedürfnis ein, so dass Du Dich sicher und wohl bei uns fühlst und Dein Heilungsprozess gefördert wird. Tanke neue Energie und Kraft!
Melde Dich wegen eines Kurses gerne bei uns telefonisch: 0176-43 94 90 51
Präventionskurse Hatha Yoga: Von den Krankenkassen zertifiziert
Was heißt das für Dich?
Viele Krankenkassen bezuschussen ein- oder auch mehrmals im Jahr die Teilnahme an unseren Hatha Yoga Präventionskursen.
Wie ist der Ablauf:
Melde Dich zu dem entsprechenden Kurs/ Tag an, an dem Du starten möchtest. Bei der Buchung kaufst Du die Präventions Hatha Yoga – 10er Karte, und wirst ab der ersten Buchung automatisch für 9 Folgetermine auf wöchentlicher Basis durchgebucht.
Du erhältst von uns nach Abschluss der 10maligen Kursteilnahme eine Bestätigung, die du dann bei deiner Krankenkasse einreichst.
Du musst 8 von 10x innerhalb von 3 Monaten teilgenommen haben um von Deiner Krankenkasse Geld zurückerstattet zu bekommen.
Kosten
165 EUR
Termine, Du kannst jederzeit starten:
Montags 17:30 bis 19:00 Uhr
Dienstags 19:30 bis 21:00 Uhr
Freitags 10:00 bis 11:30 Uhr
Freitags 17:30 bis 19:00 Uhr
Workshop: Family Aerial Yoga
Aerial Yoga für Mama/Papa & Kind! Ihr schwebt als Paar durch diesen Workshop. Jeder von Euch hat ein eigenes Tuch und Ihr geht gemeinsam durch Übungen & glückliches Fliegen im Tuch mit viel Spaß! Verbringe diese fröhliche Zeit zusammen mit Deinem Kind und erlebe Aerial Yoga mal anders!
Kosten
29 EUR für 90 Minuten pro Paar (Mama/Papa & Kind)
Termine
06.04.2025 15:00 bis 16:30 Uhr
18.05.2025 15:00 bis 16:30 Uhr
29.06.2025 15:00 bis 16:30 Uhr
Werde Yogalehrerin oder bekomme ein tiefes Verständnis für Deine eigene Yogapraxis!
Ab Januar startet die nächste 200h Yogalehrer Ausbildung! Wenn Du Dein Yogaverständnis vertiefen möchtest, oder grundsätzlich Interesse hast: Mach mit! 9 Wochenende von Januar bis November 2025.
Oder im Herbst 2025 als Hybrid Ausbildung mit Einer Woche Intensiv-Lernzeit in Griechenland und Online Lernstunden – Ein Traum wird wahr!
Unsere Yogalehrer Aus- und Weiterbildungen auf der Matte und mit dem Aerial Tuch findest Du auf unserer Ausbildungsseite!
Für mehr Informationen schau hier:
Kindergeburtstag im überglücklichen Aerial Tuch
Ein besonderer Tag für einen besonderen Geburtstag! Lass Dein Kind an seinem Geburtstag fliegen! Feiert mit Freunden und Familie bei ÜberGlücklich. Die Partygäste werden so viel Spaß haben:
Fliegen in den Zirkustüchern, auf Fantasiereisen gehen, tolle Geschichten erleben und viele Spiele mit Freunden erleben! Ein unvergessliches Geburtstagserlebnis, das jedes Kinderherz höher schlagen lässt! Und wenn Ihr mögt, könnt Ihr nach Eurer Aerial Stunde mit Euren Gästen bei uns weiter feiern!
Aerial Yoga ist Training für den Körper, schult die Aufmerksamkeit, verbessert die Körperhaltung, gibt Kraft und Beweglichkeit und macht außerdem sehr viel Spaß.
Es harmonisiert Kinder auf mentaler Ebene. Es wird gebrüllt wie ein Löwe – gesummt wie eine Biene – es gibt Hunde, Katzen, Kühe und Kobras – ein ganzer Zoo fliegt im Aerial Yoga durch die Luft. Alles, was Kinder von sich aus bereits mitbringen, wird durch Aerial Yoga unterstützt. Macht mit und lacht mit anderen gemeinsam! Denn Lachen macht überglücklich!
Möglichkeiten zur Gestaltung des Geburtstags:
Kinder Party
2 Stunden Aerial Yogastunde ohne Essen / 150 EUR (maximal 8 Kinder)
Family & Kids Party: 1 Erwachsener plus 1 Kind bilden 1 Paar
2 Stunden Aerial Yogastunde ohne Essen / 180 EUR (maximal 6 Paare)
Party mit Essen
Du zahlst zusätzlich 100 EUR und Ihr könnt in unserer Küche das Geburtstagsessen nach der Yogastunde genießen. Essen und Trinken werden von Dir mitgebracht. Kaffee, Tee und Wasser gibt es vor Ort. Gesamtdauer der Party: 3,5 Stunden.
Anmeldung
Melde Dich einfach an per E-Mail oder telefonisch:
Telefon: 0176 43 94 90 51
E-Mail: info@uebergluecklich.com
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